Томатный сок

Этот сок является одним из наиболее доступных и полезных продуктов. Он богат натрием, кальцием, калием и магнием. В помидорах содержится довольно много лимонной и яблочной кислоты, а такженекоторое количество щавелевой. Все эти кислоты нужны организму человека для осуществления обменных роцессов, и свежие помидоры являются лучшим источником данных веществ.

Но стоит провести тепловую обработку этих овощей, как нужные организму вещества тут же превращаются в неорганические, вредные для человека. Но главная ценность томатов в том, что в них есть каротиноид - ликопен. В помидорах ликопена больше, чем в других овощах, он не разрушается после кулинарной обработке помидоров. Ликопен -уникальное природное лекарство от многих болезней и пржде всего от рака простаты, легких и желудка. Гарвардскими учеными получено подтверждение прямой связи между потреблением ликопена и снижением риска образования раковых опухолей.

Томатный сок полезен - при запорах, при гипертонической болезни. Подавляет процессы гниения в кишечнике. Быстро восстанавливает силы после болезни и стресса, стимулируеи работу поджелудочной железы, полезен беременным и кормящим женщинам, усиливает половые функции.

Сок надо пить за 30 минут до приема пищи.

16 комментариев
  • Доктор Зло

    Скажите, вот я слышал и не знаю это правда или нет. Говорят, что протухший сок - он от запоров помогает намного быстрее и эффективней, чем свежевыжитый. А что вы думаете по этому поводу?

  • Борис

    от запора может и лучше,так как протухший сок вызывает брожение в кишечнике, но для здоровья это хуже.

  • виктория

    я не могу жить без томатного сока.
    И не пойму,почему его так люблю. без него у меня не проходит и дня. а помогает ли томатный сок вылечить ув

  • Вера

    Я тоже обажаю томатный сок, я интуитивно чувствую его полезность

  • Ольга

    Можно ли пить томатный сок во время простуды? В частности когда болит горло.

  • Аня

    А существуют ли какие нибудь диеты с употреблением томатного сока? Если да,то прошу поделиться!

  • Ольга

    А я очень люблю и уважаю тыквенный сок, он мне очень помогает с пищеварением.

  • Паша

    Скажу, что Томатный самый лучший сок =) Я его целый день могу пить! Чувствуется его полезность…но конечно домашний лучше чем покупной, так что не ленитесь и выращивайте томаты и делайте сок)))

    • Юлия

      Паша, а сколько вам лет. Обычно я знаю, что томатный сок больше любит женская половина (или не все мужщины признаются в этом)……

  • Юлия

    Я просто обожаю томатный сок, пить его потихоньку, чувствуя вкус в каждом глотке. Он мне никогда не надоедает, ни зимой ни летом. Не знаю почему, но я очень его люблю, он такой вкусный.

  • Татьяна

    Я тоже за томатный сок, за домашний, когда томат вырастишь, и заготовишь сок на зиму вот это блаженство и сколько в нём положительной энергетики! от твоих рук и мыслей!

  • Лена

    ОБОЖАЮ томатный сок ! многие пишут ,что могут пить его целый день и он не надоедает,а сколько нормальный человек может выпить за 1 прием? Признаюсь с ужасом ,что за полчаса я выпиваю 3л,а потом в течении дня могу еще столько же.Причем я нормального сложения,куда он в меня помещается?Вот это истинная любовь!

  • Julia

    Zdorovo,chto mnogie tozhe ljubjat tak zhe kak i ja, moi ljubimiy tomatnii sok! Ja ego tozhe mogu pit ochen mnogo i on mne ne nadoedaet!

  • Ольга

    А мне томатный сок помогает справиться с проблемами пищеварения! А еще он утоляет голод, чего не скажешь например про яблочный сок, который напротив только стимулирует повышение аппетита!!!

  • Дмитрии

    Томатный сок обожаю не успокоюсь пока весь что есть не выпью и литр и пять без разницы. Пять литров от запора помогают точно:)))

  • Юлия

    томатный сок не очень почему-то люблю, но томаты в собственном соку просто обожаю! или просто помидорчики покушать!

А что скажете Вы ?