Свекольный сок и его польза организму
Свежевыжатый свекольный сок содержит сахара, витамины С, В1, В2, Р, РР, соли калия, железа, марганца. Сок свеклы способствует улучшению состава крови, повышает гемоглобин. Он также способствует увеличению количества красных кровяных телец,что важно для сохранения функций крови. Помогает растворить излишки кальция, который накапливается в кровеносных сосудах.
Свекольный сок особенно полезен при расширении вен, тромбофлебите,гипертонии и других заболеваниях. Сок свеклы рекомендуется женщинам во время менструации, по 50 г, 2-3 раза в день за полчаса до еды.
Свежевыжатый свекольный сок является отличным средсдством очищения печени, почек и желчного пузыря. Регулярное употребление свекольного сока помогает раковым больным, выводя из организма радиацию. При раковых заболеваниях чистый натуральный сок свеклы необходимо принимать в течении всей жизни. Смесь свекольного, морковного и огуречного сока является очистительным средством для желчного пузыря, печени, почек ,а главное выводит из организма токсины. Первые 2 дня применения этого состава вы можете почувствовать тошноту и головокружение,пока шлаки не выдут из организма.
Не забывайте свежевыжатый сок вначале нужно оставить на 2 часа в холодильнике, только затем смешивать с другими соками. Привыкать к концентрированному соку свеклы нужно постепенно, начиная с одной столовой ложки в день. До приёма его следует желательно разводить кипяченой водой или отваром шиповника. Можно смешивать его с морковным, капустным, яблочным, сливовым или тыквенным соками. начинать надо буквально с чайной ложки, постепенно увеличивая дозу хотя бы до 100 г
Важно перед употреблением свежевыжатого свекольного сока:
Перед употреблением свекольный сок должен отстояться 2 часа (можно в холодильнике), чтобы изпарились вредные летучии фракции, иначе происходит спазм кровеносных сосудов, это выражается головной болью, тошнотой.
Противопоказания:
При заболеваниях почек, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки свекольный сок не рекомендуется
Февраль 17, 2009 | 
метки: очищение организма, очищение печени, свекольный сок | 
рубрики: Овощные соки | 
80 комментария
Я как и многие на форуме переборщил………Выпил стакан стало очень плохо……..через час прошло….заснул….встал как после перепоя……(хотя не пью спиртное 7лет)
спасибо что можно найти такую информацию,очень поучительно!
хочу начать пить сок свеклы и моркови нет времени ждать 2 ч
Выпила свеже выжатый сок свекла+морковь,причем моркови было больше Ощущение паршивое :заболел живот ,затем сильная тошнота и рвота??????Наверное переборщила нагрузка на поджелудочную?
Попробовал выпить свекольный и морковный сок 1/1,сразу не отстаивая, литр в день. Никакой тошноты, прилив энергии. Советую всем. Доброго здоровья!
пью 4тый день но не разу не отстаивал в холодильнике.просто развожу родниковой водой.надеюсь на хороший результат.
Свекольный сок конечно на любителя. Но польза огромная. Сначала пила сок свеклы и моркови вместе иногда добавляла яблоки, сегодня выпила только чисто сок из свеклы , свежевыжатый.
Самочуствие нормальное ни каких побочных ощущений. Всем крепкого здоровья!
Пейте соки и будете здоровы!
Пью сок морковный +яблочный = супер!!!!!! Начала пить свекольный +морковный появилась головная боль…..и вздутие кишечника
Пью свекольный сок 10 дней. Потоянная тошнота, запор и головные боли.
как правильно пить свекольный сок?
Может от свежевыж свекольного сока стул быть с кровью?
Давно собиралась начать пить свекольный сок, благо что в этом году большой урожай на эти овощи, а прочитав все отзывы о пользе свекольного сока еще больше укрепилась в своем желании заняться этим полезным делом.Главное не лениться.
Начала пить свекольный сок, но точно не знала сколько он должен отстояться после отжума,отстаивала по 30 мин.Разбовляла с морковным без пропорции, на глаз.Вкус нравится, но тошнило где то с час.Спасибо что подсказали,что отстаивать 2 часа.Но у меня жел.каменная болезнь и часто стал беспокоить желчный.Подскажите пожалуйста не навредит мне сок.не даст толчок камню???Зараннее спасибо!!!
У моего ребенка псевдоаллергия, то есть большая интоксик4ация печени, хочу поппробовать свекольный сок, морковный не подошел
ya pyu sok iz -1 bolshoy morkovki,1/4 chasti buraka i 2 zelyonix yablok.na toshak.potom zavtrakayu.mesyac.
Пью сок свеклы и моркови уже 3 месяца. 10 дней пью, затем перерыв 7 дней и снова. Свекольный пью после того как постоит 2 часа. Смешиваю с морковным 1 к 1 и капаю сок лимона для того, чтоб убрать приторность свекольного вкуса. Но все равно болит голова, но потом проходит. Перенесла геморрагический инсульт 10 месяцев назад, очень тяжело,ужасно болела голова, временно потеряла память и разум, но выжила и даже инвалидность не дали, работаю. Не стало отеков на ногах, это значит, что укрепились стенки сосудов. Стала лучше память, стали тише шум и свист в голове. Пить соки продолжаю, надеюсь, что буду здорова. Чего искренне и Вам всем желаю.
Сколько раз в день нужно пить свекольный сок ?Утром достаточно?
Я начала пить свекольный сок неделю назад….. примерно через день. Самочуствие действительно очень хорошее! НО ПРИКОЛ!! В один день после спотзала, я зашла в сауну, потом в душ, потом к зеркалу….. в общем я стала вся красная. уже второй день хожу красная )))) нарыла в инете, что этот сок разширят сосуды, а в сочетании с баней видимо вообще хорошо это работает ))) Пурупугалась с начала конечно…. в общем аккуратней надо … А цвет лица действительно стал супер сразу)))
Третий день пью свекольный сок натощак.Сегодня развела с водой 1:2,но затошнило всё равно.теперь буду отстаивать в холодильнике и принимать после завтрака.А если я ем кашу молочную на завтрак,то может не нужно сок сразу?
Выпила полстакана свек.-морк.сока.Не отстояла.К утру стало плохо:тошнота,диарея.Весь день пролежала.Надо отстаивать обяз.и привыкать постепенно.
Я тоже начала пить свекольный+морковный+сельдерей+тыква и чувствую себя отлично,до этого болела почка,были приступы,почитала в инете,что свекольный сок помогает и действительно ничего не болит!Удачи всем)
На тощак выпила с утра свекольный сок с морковью и сразу стало тошнить и желудок заболел!!!
Я пила свекольный с морковным вперемешку сок неделю.Перестала болеть голова,самочувствие отличное,появилась бодрость,здорово!!!
У меня камни в почках, с простатитом…Пью натощак сок свёклы с яблочным соком,1:5, посоветовали…эффекта нет
сегодня купила соковыжималку,хочу начать пить свекольно-морковный сок,при этом у меня пониженное давление!Надеюсь все будет хорошо!!!
свекольный сок- классная штука.
с мочекаманной нельзя сок
Перенесла рак щитовидной железы. Хочу начать пить сок и незнаю как правельно это делать.Прошла химию.В желчном пузыре камни.Пожалуйста подскажите.
Начала пить свежевыжатый сок свеклы+моркови+яблоко=всего один стакан получается этой смеси.До еды сразу, не знала, что надо отстаивать 2часа.немного соли подсказали размешиваю и выпиваю.Пока не знаю результата.пропью 10дней посмотрим.У меня давление гипертоник и еще куча болячек.Надеюсь на хорошее!!!Здоровья всем!!!Мне вкус понравился!!!