Свекольный сок и его польза организму

Свежевыжатый свекольный сок содержит сахара, витамины С, В1, В2, Р, РР, соли калия, железа, марганца. Сок свеклы способствует улучшению состава крови, повышает гемоглобин. Он также способствует увеличению количества красных кровяных телец,что важно для сохранения функций крови. Помогает растворить излишки кальция, который накапливается в кровеносных сосудах.

Свекольный сок особенно полезен при расширении вен, тромбофлебите,гипертонии и других заболеваниях. Сок свеклы рекомендуется женщинам во время менструации, по 50 г, 2-3 раза в день за полчаса до еды.

Свежевыжатый свекольный сок является отличным средсдством очищения печени, почек и желчного пузыря. Регулярное употребление свекольного сока помогает раковым больным, выводя из организма радиацию. При раковых заболеваниях чистый натуральный сок свеклы необходимо принимать в течении всей жизни. Смесь свекольного, морковного и огуречного сока является очистительным средством для желчного пузыря, печени, почек ,а главное выводит из организма токсины. Первые 2 дня применения этого состава вы можете почувствовать тошноту и головокружение,пока шлаки не выдут из организма.

Не забывайте свежевыжатый сок вначале нужно оставить на 2 часа в холодильнике, только затем смешивать с другими соками. Привыкать к концентрированному соку свеклы нужно постепенно, начиная с одной столовой ложки в день. До приёма его следует желательно разводить кипяченой водой или отваром шиповника. Можно смешивать его с морковным, капустным, яблочным, сливовым или тыквенным соками. начинать надо буквально с чайной ложки, постепенно увеличивая дозу хотя бы до 100 г

Важно перед употреблением свежевыжатого свекольного сока:
Перед употреблением свекольный сок должен отстояться 2 часа (можно в холодильнике), чтобы изпарились вредные летучии фракции, иначе происходит спазм кровеносных сосудов, это выражается головной болью, тошнотой.

Противопоказания:
При заболеваниях почек, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки свекольный сок не рекомендуется

117 комментариев
  • Наталья :)

    Свекольник сок надо отстаивать только гопертоникам, а гипотоникам пить свежий. Пить свежие соки надо натощак, кушать через 40 мин., а вот после призма пищи надо подождать 2 часа и только тогда пить сок. Иначе будут газы :)

  • Наталья :)

    да, отстаивать можно открытым или закрытым-дело вкуса. А вот хранить свежие соки нельзя. Они теряют свои свойства очень быстро.

  • Марина

    Желчный пузырь забит камнями. Начала пить при очередном спазме. Сразу прошла боль, состояние было отличное. На следующий день начала пить на голодный желудок смесь с морковным соком и огурцами переборщила в количестве - подташнивало минут 20. потом съела апельсин и все прошло. Продолжаю пить смесь свекла+морковь+огурец .(10:3:3). Соблюдаю меру- не более 1 стакана на тощак, перед едой за полчаса. Камни начали рассасываться.

  • Руслан

    Ребята пить соки особенно свежие это супер! Начиная от цвета лица и общего состояния организма все улучшается, а также и мои спортивные результаты тоже идут в гору-короче приятно смотреть не только на себя в зеркало, но и моя половинка не разачарована в постеле!!!!!!!!!!!

  • таня

    я пила свекльный сок и похудела на 11кг.

  • ФЕНИКС

    СЫРОЕЖУ 4Й ГОД, СВЕКОЛЬНЫЙ БОРЩ: СВЕКОЛЬНЫЙ СОК 55% ЛИМОННЫЙ 30% ИМБИРЬ10% СПЕЦИИ-МАСЛА5%,,,, МОЖНО ВАРИРОВАТЬ ИНГРИДИЕНТЫ И ПРОПОРЦИИ, НО ВОТ ОСНОВА-ФОРМУЛЫ ТАКАЯ. ЛЮБВИ И РАДОСТИ ВСЕМ!

  • Наташа

    У меня низкие тромбоциды посоветовали пить сок свеклы верон это и не принесет вреда ведь тромбоциды на сегоднешний день 17,0

  • ольга

    сегодня впервые сделала свежевыжатый свекольно-морковный сок 1:1 + кипяченая вода. выпила сразу же один стакан натощак! - сильные рвотные спазмы в желудке, еле отошла. только потом прочитав инфо и грамотном использовании ( постепенно малыми дозами и обязательно настоять!) повторила попытку снова. зашел на ура! всем удачного лечения!

  • Людмила

    Из за своей совершенной неосведомлённости решила попробовать выпить сразу стакан свекольного сока свежеотжатого вечером перед сном,ужас что было…тошнота неимоверная,вчера разбавила наполовину водой-тоже самое,прочитала сейчас рекомендации буду им следовать. А вот ангину лечить свекольным соком…супер. 2 ст.ложки сока+2 ст.л.мёда+2ч.ложки столового уксуса7% доводит содержимое кипячёной водой до 300мл и полоскать горло. Приятный вкус и результат отличный!!!

  • тамара

    ОЧЕНЬ ПРОТИВНЫЙ НАДО ИМЕТЬ СИЛА ВОЛИ ЧТОБЫ ЕГО НАЧАТЬ ПИТЬ! УЖАСНО ГАДКИЙ СРАЗУ ТОШНИТ НО ПОТОМ ПРИВЫКАЕЩ И Хочется РАЗВОЖУ ЖЕЛЕ красной смородины и запиваю пол стаканом нормально!

  • тамара

    НАДЕЮСЬ НА УЛУЧШЕНИЕ У меня мастопатия УЖ ОЧЕНЬ ОН СЕБЯ ЗАРЕКОМЕНДОВАЛ СВЕКОЛЬНЫЙ СОК!

  • кристина

    а при цистите можно пить свекольно-морковно-огуреный сок или нет?

  • Любушка.

    Свекольный сок пью вторую неделю. Начинала с половины стакана. Была тошнота. но теперь всё нормализовалось, но давление пока не поддаётся, всё такое же высокое. Надежду не теряю, продолжаю пить свекольный сок.

  • Аноним

    Начала пить сок свеклы с кефиром , раз в день 1:10 . В холодильнике выдержала 2 часа.после приема сразу чуть голову кружение было , заварила немного кофе и попила т к у меня обычно пониженное давление. Хочу сказать чувствую бодрость и свежесть головы. Я оч тяжело встаю по утрам , раннее время проблема , теперь я встаю бодро раньше будильника. И еще один совет , если у вас проблемы с поджелудочной и т д то пейте на тощак святую воду с молитвой и в течении дня, в минеральную воду без газов добавьте немного святой воды , конечно диетическая пища и вы увидите чудесное исцеление. Поверьте.

  • Таня

    Начала пить сок свеклы с кефиром , раз в день 1:10 . В холодильнике выдержала 2 часа.после приема сразу чуть голову кружение было , заварила немного кофе и попила т к у меня обычно пониженное давление. Хочу сказать чувствую бодрость и свежесть головы. Прошла диарея. Я оч тяжело встаю по утрам , раннее время проблема , теперь я встаю бодро раньше будильника. И еще один совет , если у вас проблемы с поджелудочной и т д то пейте на тощак святую воду с молитвой и в течении дня, в минеральную воду без газов добавьте немного святой воды , конечно диетическая пища и вы увидите чудесное исцеление. Поверьте.

  • Ирина

    Свекольный сок- это чудо!!! лет 10 назад с его помощью спасла свою дочку от операции по удалению опухоли на ее маленькой ножке. В то время ей было лет 5, у меня был журнал для молодых мам по уходу за ребенком. Там был рецепт лечения свекольным соком, на который я и внимания-то особого не обратила.Там писали, что свекольный сок рассасывает все опухоли ( доброкачественные точно, про онкологические не помню, утверждать не буду). в том числе помогает молодым мамам справиться с маститом и мастопатией. Для этого нужно 10-14 дней прикладывать на ночь марлечку, смоченную в свекольном соке к опухоли, а для скорейшего эффекта можно капнуть в сок каапельку уксусной кислоты. Моя соседка взяла у меня почитать журналы, а когда возвращала (надо сказать, что достаточно долго она их читали:))), рассказала,как по этому рецепту вылечила двухстороннюю мастопатию ее мама, которой предлагали операцию. она стала прикладывать свекольный сок и все рассосалось. Надо сказать, я скептически отнеслась к рассказу. Некоторое время спустя на ножке моей маленькой дочки обнаружилась шишка. пошла череда кабинетов с врачами…обследования… оказалось,что межсуставная жидкость вырабатывается больше чем нужно. Сказали удалять.На вопрос, есть ли гарантия, что она опять не вырастит, просто пожали плечами… Но операцию назначили на лето, для удобства. Т.е у меня в запасе было пару месяцев. Я стала прикладывать свекольный сок, рассудив, что свекла -продукт. мы ее едим, хуже не будет. Поприкладывала дней пять. шишка стала как будто расти и приобрела коричневый цвет. я напугалась и прекратила. Оказывается она проста расползлась в ширь, а скоро и вообще пропала. только коричневое пятно еще с пол года было заметно. С тех пор я поверила в чудодейственную силу свеклы. Надо сказать , на себе с тех пора испытала не раз .Вылечила не большую мастопатию. Когда перед месячными болит грудь, прикладываю на ночь просто кружочки свежей свеклы и прикрываю пленкой и полотенцем, чтоб не пачкать постель. к утру все проходит. иногда покалывает и чешется, говорят это симптом рассасывания….кстати, свекла нормально отстирывается, если кто-то боится испортить постельное белье. Теперь меня очень интересует свекольный сок по другому поводу. Есть проблемы со здоровьем на которые не приложешь примочку:)))) буду пить и есть свеклу в любом виде.

А что скажете Вы ?