Свекольный сок и его польза организму

Свежевыжатый свекольный сок содержит сахара, витамины С, В1, В2, Р, РР, соли калия, железа, марганца. Сок свеклы способствует улучшению состава крови, повышает гемоглобин. Он также способствует увеличению количества красных кровяных телец,что важно для сохранения функций крови. Помогает растворить излишки кальция, который накапливается в кровеносных сосудах.

Свекольный сок особенно полезен при расширении вен, тромбофлебите,гипертонии и других заболеваниях. Сок свеклы рекомендуется женщинам во время менструации, по 50 г, 2-3 раза в день за полчаса до еды.

Свежевыжатый свекольный сок является отличным средсдством очищения печени, почек и желчного пузыря. Регулярное употребление свекольного сока помогает раковым больным, выводя из организма радиацию. При раковых заболеваниях чистый натуральный сок свеклы необходимо принимать в течении всей жизни. Смесь свекольного, морковного и огуречного сока является очистительным средством для желчного пузыря, печени, почек ,а главное выводит из организма токсины. Первые 2 дня применения этого состава вы можете почувствовать тошноту и головокружение,пока шлаки не выдут из организма.

Не забывайте свежевыжатый сок вначале нужно оставить на 2 часа в холодильнике, только затем смешивать с другими соками. Привыкать к концентрированному соку свеклы нужно постепенно, начиная с одной столовой ложки в день. До приёма его следует желательно разводить кипяченой водой или отваром шиповника. Можно смешивать его с морковным, капустным, яблочным, сливовым или тыквенным соками. начинать надо буквально с чайной ложки, постепенно увеличивая дозу хотя бы до 100 г

Важно перед употреблением свежевыжатого свекольного сока:
Перед употреблением свекольный сок должен отстояться 2 часа (можно в холодильнике), чтобы изпарились вредные летучии фракции, иначе происходит спазм кровеносных сосудов, это выражается головной болью, тошнотой.

Противопоказания:
При заболеваниях почек, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки свекольный сок не рекомендуется

114 комментария
  • Наталья :)

    Свекольник сок надо отстаивать только гопертоникам, а гипотоникам пить свежий. Пить свежие соки надо натощак, кушать через 40 мин., а вот после призма пищи надо подождать 2 часа и только тогда пить сок. Иначе будут газы :)

  • Наталья :)

    да, отстаивать можно открытым или закрытым-дело вкуса. А вот хранить свежие соки нельзя. Они теряют свои свойства очень быстро.

  • Марина

    Желчный пузырь забит камнями. Начала пить при очередном спазме. Сразу прошла боль, состояние было отличное. На следующий день начала пить на голодный желудок смесь с морковным соком и огурцами переборщила в количестве - подташнивало минут 20. потом съела апельсин и все прошло. Продолжаю пить смесь свекла+морковь+огурец .(10:3:3). Соблюдаю меру- не более 1 стакана на тощак, перед едой за полчаса. Камни начали рассасываться.

  • Руслан

    Ребята пить соки особенно свежие это супер! Начиная от цвета лица и общего состояния организма все улучшается, а также и мои спортивные результаты тоже идут в гору-короче приятно смотреть не только на себя в зеркало, но и моя половинка не разачарована в постеле!!!!!!!!!!!

  • таня

    я пила свекльный сок и похудела на 11кг.

  • ФЕНИКС

    СЫРОЕЖУ 4Й ГОД, СВЕКОЛЬНЫЙ БОРЩ: СВЕКОЛЬНЫЙ СОК 55% ЛИМОННЫЙ 30% ИМБИРЬ10% СПЕЦИИ-МАСЛА5%,,,, МОЖНО ВАРИРОВАТЬ ИНГРИДИЕНТЫ И ПРОПОРЦИИ, НО ВОТ ОСНОВА-ФОРМУЛЫ ТАКАЯ. ЛЮБВИ И РАДОСТИ ВСЕМ!

  • Наташа

    У меня низкие тромбоциды посоветовали пить сок свеклы верон это и не принесет вреда ведь тромбоциды на сегоднешний день 17,0

  • ольга

    сегодня впервые сделала свежевыжатый свекольно-морковный сок 1:1 + кипяченая вода. выпила сразу же один стакан натощак! - сильные рвотные спазмы в желудке, еле отошла. только потом прочитав инфо и грамотном использовании ( постепенно малыми дозами и обязательно настоять!) повторила попытку снова. зашел на ура! всем удачного лечения!

  • Людмила

    Из за своей совершенной неосведомлённости решила попробовать выпить сразу стакан свекольного сока свежеотжатого вечером перед сном,ужас что было…тошнота неимоверная,вчера разбавила наполовину водой-тоже самое,прочитала сейчас рекомендации буду им следовать. А вот ангину лечить свекольным соком…супер. 2 ст.ложки сока+2 ст.л.мёда+2ч.ложки столового уксуса7% доводит содержимое кипячёной водой до 300мл и полоскать горло. Приятный вкус и результат отличный!!!

  • тамара

    ОЧЕНЬ ПРОТИВНЫЙ НАДО ИМЕТЬ СИЛА ВОЛИ ЧТОБЫ ЕГО НАЧАТЬ ПИТЬ! УЖАСНО ГАДКИЙ СРАЗУ ТОШНИТ НО ПОТОМ ПРИВЫКАЕЩ И Хочется РАЗВОЖУ ЖЕЛЕ красной смородины и запиваю пол стаканом нормально!

  • тамара

    НАДЕЮСЬ НА УЛУЧШЕНИЕ У меня мастопатия УЖ ОЧЕНЬ ОН СЕБЯ ЗАРЕКОМЕНДОВАЛ СВЕКОЛЬНЫЙ СОК!

  • кристина

    а при цистите можно пить свекольно-морковно-огуреный сок или нет?

  • Любушка.

    Свекольный сок пью вторую неделю. Начинала с половины стакана. Была тошнота. но теперь всё нормализовалось, но давление пока не поддаётся, всё такое же высокое. Надежду не теряю, продолжаю пить свекольный сок.

А что скажете Вы ?