Свекольный сок и его польза организму
Свежевыжатый свекольный сок содержит сахара, витамины С, В1, В2, Р, РР, соли калия, железа, марганца. Сок свеклы способствует улучшению состава крови, повышает гемоглобин. Он также способствует увеличению количества красных кровяных телец,что важно для сохранения функций крови. Помогает растворить излишки кальция, который накапливается в кровеносных сосудах.
Свекольный сок особенно полезен при расширении вен, тромбофлебите,гипертонии и других заболеваниях. Сок свеклы рекомендуется женщинам во время менструации, по 50 г, 2-3 раза в день за полчаса до еды.
Свежевыжатый свекольный сок является отличным средсдством очищения печени, почек и желчного пузыря. Регулярное употребление свекольного сока помогает раковым больным, выводя из организма радиацию. При раковых заболеваниях чистый натуральный сок свеклы необходимо принимать в течении всей жизни. Смесь свекольного, морковного и огуречного сока является очистительным средством для желчного пузыря, печени, почек ,а главное выводит из организма токсины. Первые 2 дня применения этого состава вы можете почувствовать тошноту и головокружение,пока шлаки не выдут из организма.
Не забывайте свежевыжатый сок вначале нужно оставить на 2 часа в холодильнике, только затем смешивать с другими соками. Привыкать к концентрированному соку свеклы нужно постепенно, начиная с одной столовой ложки в день. До приёма его следует желательно разводить кипяченой водой или отваром шиповника. Можно смешивать его с морковным, капустным, яблочным, сливовым или тыквенным соками. начинать надо буквально с чайной ложки, постепенно увеличивая дозу хотя бы до 100 г
Важно перед употреблением свежевыжатого свекольного сока:
Перед употреблением свекольный сок должен отстояться 2 часа (можно в холодильнике), чтобы изпарились вредные летучии фракции, иначе происходит спазм кровеносных сосудов, это выражается головной болью, тошнотой.
Противопоказания:
При заболеваниях почек, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки свекольный сок не рекомендуется
Февраль 17, 2009 | 
метки: очищение организма, очищение печени, свекольный сок | 
рубрики: Овощные соки | 
62 комментария
спасибо что можно найти такую информацию,очень поучительно!
хочу начать пить сок свеклы и моркови нет времени ждать 2 ч
Выпила свеже выжатый сок свекла+морковь,причем моркови было больше Ощущение паршивое :заболел живот ,затем сильная тошнота и рвота??????Наверное переборщила нагрузка на поджелудочную?
Попробовал выпить свекольный и морковный сок 1/1,сразу не отстаивая, литр в день. Никакой тошноты, прилив энергии. Советую всем. Доброго здоровья!
пью 4тый день но не разу не отстаивал в холодильнике.просто развожу родниковой водой.надеюсь на хороший результат.
Свекольный сок конечно на любителя. Но польза огромная. Сначала пила сок свеклы и моркови вместе иногда добавляла яблоки, сегодня выпила только чисто сок из свеклы , свежевыжатый.
Самочуствие нормальное ни каких побочных ощущений. Всем крепкого здоровья!
Пейте соки и будете здоровы!
Пью сок морковный +яблочный = супер!!!!!! Начала пить свекольный +морковный появилась головная боль…..и вздутие кишечника
Пью свекольный сок 10 дней. Потоянная тошнота, запор и головные боли.
как правильно пить свекольный сок?
Может от свежевыж свекольного сока стул быть с кровью?
Давно собиралась начать пить свекольный сок, благо что в этом году большой урожай на эти овощи, а прочитав все отзывы о пользе свекольного сока еще больше укрепилась в своем желании заняться этим полезным делом.Главное не лениться.
Начала пить свекольный сок, но точно не знала сколько он должен отстояться после отжума,отстаивала по 30 мин.Разбовляла с морковным без пропорции, на глаз.Вкус нравится, но тошнило где то с час.Спасибо что подсказали,что отстаивать 2 часа.Но у меня жел.каменная болезнь и часто стал беспокоить желчный.Подскажите пожалуйста не навредит мне сок.не даст толчок камню???Зараннее спасибо!!!