Морковный сок
Свежевыжатый морковный сок богатейший источником витамина А и бета-каротина.
В нем также содержится большое количество витаминов В, С, Д, Е, кальция, кобальта и других минералов. Поэтому врачи рекомендуют добавлять в детский ежедневный рацион стакан свежевыжатого морковного сока. Он улучшает аппетит, пищеварение и структуру зубов. Морковный сок является растворителем язв и раковых образований,хорошим средством улучшения зрения, имеет заживляющий эффект, повышает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям.
Человек может употреблять от 0,5 до 3 л. сырого морковного сока в день, в зависимости от своего состояния. Женщине, кормящей грудью, рекомендуют выпивать ежедневно 2 стакана морковного сока, тем самым улучшая качество молока, пополняя его витаминами и минералами, необходимыми младенцу для роста. Даже грудным детям полезно давать морковный сок для лучшего развития.
Употребляя свежевыжатый морковный сок вы улучшаете не только процессы пищеварения, а также общее состояние организма и тонус. Многочисленные наблюдения показывают, что даже больные раком при переходе на строгую вегетарианскую диету с добавлением морковного сока испытывали значительное облегчение. Для лучшего и скорейшего усвоения витаминов и минералов рекомендуют употреблять морковный сок с жирной пищей.
Имеются и противопоказания.
Не рекомендуется употреблять морковный сок при энтеритах, обострении язвенной болезни и поносах.
Вот несколько рецептов для лечения различных заболеваний при помощи свежевыжатого морковного сока:
Аллергия:
1) морковь, шпинат в соотношении 10:6
2) морковь, свежие огурцы, свекла 10:3:3
3) морковь
Аппендицит:
1) морковь
2) морковь, сельдерей, петрушка, шпинат 7:4:2:3
Артериосклероз:
1) морковь, шпинат 10:6
2) морковь, сельдерей, петрушка, шпинат 7:4:2:3
3) морковь, свекла, сельдерей 8:3:5
Артрит:
1) грейпфрут
2) морковь, шпинат 10:6
3) сельдерей
4) морковь, сельдерей 9:7
Астма:
1) морковь, шпинат 10:6
2) хрен с лимонным соком (1 лимон на 100 г хрена)
3) морковь, сельдерей 9:7
4) морковь, редька или редиска 1:5
Белокровие:
1) морковь
2) морковь и свекла 13:3 (свекла с ботвой)
Бесплодие:
1) морковь, шпинат 10:6
2) морковь, свекла, огурцы 10:3:3
3) морковь
Болезнь глаз (катаракта и другие):
1) морковь
2) морковь, шпинат 10:6
Болезнь желчного пузыря:
1) морковь, шпинат 10:6
2) морковь, свекла огурцы 10:3:3
Болезнь мочевого пузыря:
1) морковь, свекла, огурцы 10:3:3
2) морковь, шпинат 10:6
Болезнь печени:
1) морковь, свекла, огурцы 10:3:3
2) морковь, шпинат 10:6
3) морковь
Болезнь половых органов:
1) морковь, шпинат 10:6
2) морковь, свекла, огурцы 10:3:3
Болезнь почек:
1) морковь, свекла, огурцы 10:3:3
2) морковь, шпинат 10:6
Болезнь простаты:
1) лимон
2) морковь, свекла, огурцы 10:3:3
3) морковь, шпинат 10:6
Бронхит:
1) морковь, шпинат 10:6
2) морковь, одуванчки 12:4
Варикозное расширение вен:
1) морковь, шпинат 10:6
2) морковь, сельдерей, петрушка, шпинат 7:4:2:3
Геморой:
1) морковь, шпинат 10:6
2) морковь, сельдерей, петрушка, шпинат 7:4:2:3
Глухота:
1) морковь, шпинат 10:6
2) морковь, сельдерей, петрушка 9:5:2
Гипертония:
1) морковь, шпинат 10:6
2) морковь, свекла, огурцы 10:3:3
Грибковые заболевания ног:
1) морковь, шпинат 10:6
2) морковь, свекла, огурцы 10:3:3
3) морковь
Грыжа:
1) морковь, шпинат 10:6
2) морковь
Полиомиелит:
1) морковь, шпинат 10:6
2) морковь, сельдерей, петрушка 9:5:2
Диабет:
1) морковь, шпинат 10:6
2) морковь, сельдерей, петрушка, шпинат 7:4:2:3
Заболевания сердца:
1) морковь, шпинат 10:6
2) морковь, свекла, огурцы 10:3:3
Запор:
1) морковь, шпинат 10:6
2) морковь, свекла, огурцы 10:3:3
Ожирение:
1) морковь, шпинат 10:6
2) морковь
3) морковь, свекла, огурцы 10:3:3
Подагра:
1) морковь, шпинат 10:6
2) морковь, свекла, огурцы 10:3:3
Разрушение зубов:
1) морковь, шпинат 10:6
2) морковь, одуванчики, репа 11:3:2
3) морковь

спосибо узнала много полезного
Спасибо за информацию, но следует помнить, что избыток в потреблении морковного сока грозить, как минимум, появлением пигментных пятен на коже. Для женщин это актуально
Спасибо. Ваша статья мне очень помогла, узнала много нового
о морковном соке. Спасибо.
полесная информация. Много нового подчерпнул у вас.
Я ОЧЕНЬ МНОГО УЗНАЛА О БУРАЧНОМ СОКЕ. БОЛЬШОЕ
СПАСИБО.
пью свежевыжатый морковный сок уже почти месяц каждый день по гр.200 в дерматологических целях! еще после пляжа хорошо выпить стаканчик, придаст приятный оттенок коже. вобщем всем рекомендую, только не злоупотребляйте)
Очень много полезного узнала из этой статьи.
А если нет возможности пить фреши, соки промышленного производства тоже полезны (в частности морковный)?
Соки промышленного производства тоже полезны, но они содержат сахара и консерванты, поэтому не злоупотребляйте.
Разбавляйте соки с водой (если вас устраивает вкус).
прекрасная информация о морковном соке. спасибо
да я знала о пользе морковного сока мы всей семьёй употребляем его,и наш ребёнок тоже.
Спасибо за рекомендации.Очень вкусно и полезно!Надеюсь морковный сок пойдёт на пользу всей нашей семье
Я слышала, что полезные вещества не усваиваются из морковного сока если в него не добавлять сливки. Это так?
Спасибо за советы я принимаю стакан морковный сок каждый день перед сном. На утро себя чувствую отлично(уменя хронические гастрит)