Польза и вред сокотерапии

Статья, подробно рассматривающая каждый сок в отдельности, показания к применению и противопоказания. Рассмотрены также рецепты, применяемые в старину. Соки описаны как фруктовые, так и овощные, их польза для конкретного заболевания и вред. » продолжить чтение

Чесночный сок

Многие недолюбливают чеснок из-за его неприятного запаха, однако он чрезвычайно полезен для человека. Чеснок богат горчичным маслом и другими элементами, приводящими к усиленному выделению желудочного сока, в результате чего улучшается аппетит. » продолжить чтение

Картофельный сок

Сырой картофель состоит из около 80% воды, 15% углеводов, а также белков, целлюлозы и зольных веществ. Картофель - хороший источник витамина С, фосфора, калия и магния. » продолжить чтение

Огуречный сок

Огурцы содержат много полезных веществ, необходимых организму ежедневно,таких как калий, натрий, кальций, фосфор, хлор. » продолжить чтение

Томатный сок

Этот сок является одним из наиболее доступных и полезных продуктов. Он богат натрием, кальцием, калием и магнием. В помидорах содержится довольно много лимонной и яблочной кислоты, а такженекоторое количество щавелевой. Все эти кислоты нужны организму человека для осуществления обменных роцессов, и свежие помидоры являются лучшим источником данных веществ. » продолжить чтение

Томатный сок - гипоаллергенный источник витамина С

Свежий томатный сок богат кальцием,калием, натрием и магнием, а также содержит большой процент лимонной, щавелевой и яблочной кислоты. Этот витаминный напиток стимулирует работу кишечника и желудочно-кишечного тракта, снижает риск заболевания раком, устраняет процессы брожения и гниения в кишечнике. » продолжить чтение

Свежевыжатый капустный сок

Свежевыжатый капустный сок богатый легкоусваемыми углеводами, витаминами С, РР, фолиевой кислотоы и аминокислоами, а также содержит соли калия, кальция, натрия, магния, железа, кроме этого особый противоязвенный витамин U. В связи с этим капустный сок известен в народной медицине прежде всего как профилактическое средство при обострениях язв желудка и двенадцатиперстной кишки. При этом его рекомендуют употреблят в тёплом виде за полчаса до приёма пищи. Хотя людям с уже образовавшимся гастритом, капустнуй сок противопоказан. » продолжить чтение

Свекольный сок и его польза организму

Свежевыжатый свекольный сок содержит сахара, витамины С, В1, В2, Р, РР, соли калия, железа, марганца. Сок свеклы способствует улучшению состава крови, повышает гемоглобин. Он также способствует увеличению количества красных кровяных телец,что важно для сохранения функций крови. Помогает растворить излишки кальция, который накапливается в кровеносных сосудах. » продолжить чтение

Морковный сок

Свежевыжатый морковный сок богатейший источником витамина А и бета-каротина.
В нем также содержится большое количество витаминов В, С, Д, Е, кальция, кобальта и других минералов. Поэтому врачи рекомендуют добавлять в детский ежедневный рацион стакан свежевыжатого морковного сока. Он улучшает аппетит, пищеварение и структуру зубов. Морковный сок является растворителем язв и раковых образований,хорошим средством улучшения зрения, имеет заживляющий эффект, повышает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям. » продолжить чтение